Über mich
Hallo, ich bin Lorena
Deine Expertin für Human Design & Gesundheit
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Deine Expertin für Human Design & Gesundheit
Gesundheit war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich habe als Sport- und Gesundheitstrainerin gearbeitet, Menschen in Fitness- und Ernährungsfragen beraten und mich intensiv mit der individuellen Gesundheit beschäftigt.
Schon früh wusste ich, dass Gesundheit und Bewegung meine Leidenschaft sind. Als ausgebildete Sport- und Gesundheitstrainerin habe ich viele Jahre im Bereich Fitness und Ernährung gearbeitet.
Doch irgendwann merkte ich: Die klassischen Ernährungspläne und Trainingsprogramme funktionierten nicht für jeden gleich. Es musste etwas geben, das erklärt, warum wir so unterschiedlich sind.
Dann entdeckte ich Human Design – und plötzlich machte alles Sinn. Besonders die Variablen haben mir die Augen geöffnet.
Die Variablen im Human Design zeigen dir, wie dein Körper am besten funktioniert – welche Ernährung zu dir passt, welche Umgebung du brauchst, wie du dich optimal bewegen solltest.
In den letzten drei Jahren habe ich über 300 Menschen auf ihrem Weg begleitet. Ich habe gesehen, wie Menschen aufblühen, wenn sie endlich verstehen, was ihr Körper wirklich braucht.
Heute verbinde ich mein Wissen aus Sport, Ernährung und Human Design, um dir zu zeigen, wie du in deine volle Kraft kommst. Nicht nach Schema F, sondern nach deinem ganz persönlichen Design.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist – und genauso einzigartig sollte auch die Begleitung sein.
Ich betrachte nicht nur dein Chart, sondern verbinde mein Wissen aus Sport, Ernährung und Human Design zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Theorie ist schön, aber mir geht es um deinen Alltag. Du bekommst konkrete Tipps, die du direkt umsetzen kannst.
Mein Fokus liegt auf den Variablen und Gesundheitsaspekten im Human Design – hier gehe ich wirklich in die Tiefe.
Fundierte Ausbildung in den Bereichen Fitness, Training und Gesundheit
Umfangreiche Erfahrung in individueller Ernährungsbegleitung
Spezialisierung auf die Gesundheitsaspekte und Variablen im Human Design System
Regelmäßige Fortbildungen und Vertiefung meines Wissens
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir zu zeigen, wie du durch dein individuelles Design in deine volle Kraft kommst.